Karma Passion - YOGA CHALLENGE DAY 5 Baddha Konásana 〰️ Motýlek 🧘Polohy v sedě🧘 Pozice v sedě nás učí obnovit přirozenou funkci pánve. ☝️Doba je rychlá a spousta lidí se hrbí celý
Jako mnoho jiných lidí, i já trávím denně několik hodin sezením za počítačem. Ztuhlá záda, stažené svaly, bolesti krku a stres ... Možná to znáte. Proto se každý den těším na to,
![Jaro - redukujme stres a podpořme imunitu / Dara Rakovcik - Lektorka jógy - Praha | Yoga teacher - Prague Jaro - redukujme stres a podpořme imunitu / Dara Rakovcik - Lektorka jógy - Praha | Yoga teacher - Prague](https://1.bp.blogspot.com/--xf17-PbpLY/YNdwLqEOGeI/AAAAAAAAA0E/rfqH6PM-nSEFfc15UuQoDXAICzl7cpA_QCLcBGAsYHQ/s2048/8.jpg)